czwartek, 12 listopada 2015

Frytki z batatów

Jeszcze nigdy nie próbowałam słodkich ziemniaków. Słyszałam o nich w amerykańskich serialach i bajkach. Słodkie ziemniaczki okazały się pysznym produktem. 




Bataty pozytywnie wpływają na nasz wzrok i pamieć. Dla kobiet to dobry sposób na ochronę przed rakiem piersi i innymi nowotworami. 
Ziemniaczki wystarczy obrać i pokroić na kształt frytek. Następnie przygotowałam mieszankę przypraw z oliwą z oliwek. Oregano, sól i pieprz miały dodać ciekawego smaku.Frytki smarowałam mieszanką za pomocą pędzelka. Ziemniaczki należny piec w około 220 stopniach z termoobiegiem do 30 minut. Warto je obracać. 

Ziemniaczki są rewelacyjne.
Lisi

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz